CORSI IN AULA
CORSO 1
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CORSO 2
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CORSO 3
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Work Shop LIVE
Corso formativo di Distact Mindfulness
protocollo specifico per il personale infermieristico e medico
Il corso pratico è diretto alle figure professionali operante negli Enti Ospedalieri. Il Work shop propone attraverso esercizi specifici e pratiche mindfulness protocollate i seguente obiettivi…
Corso formativo Business Mindfulness
protocollo specifico per Manager e Responsabili di azienda/negozio
Il work shop – corso di meditazione specifiche per manager, imprenditori e responsabili di azienda. Gli esercizi sono finalizzati a mantenere l’integrità del ruolo che occupi come Business Man
“Empty -M” Mindfulness
protocollo specifico per chi ha difficoltà a concentrarsi. Adatto a tutti e a studenti e insegnanti di ogni livello scolastico.
Il work shop è indicato a tutte quelle persone che si distraggono facilmente, faticano a mantenere salda l’attenzione per lunghi periodi o che faticano a concentrarsi a scuola come in altri ambiti
CORSI LIBERI
CORSO PRATICO DI MINDFULNESS APERTO
Corso pratico adatto a tutti. Non si richiede la conoscenza della meditazione o di avere esperienza pregressa nelle discipline meditative.
IN questo corso puoi imparare a gestire l’ansia, ad aumentare il tuo benessere psico/fisico e a entrare nel tuo profondo. Questa nuova centratura ti sarà utile nell’affrontare le sfide della vita con più distacco e a donarti calma, introspezione e chiarezza mentale.
CORSO DI Transformation -Dinamyc Meditation
un corso giovane e dinamico concepito per chi non riesce a “stare fermo”.
E’ molto utile per scaricare le energie e certe emozioni come la rabbia e le frustrazioni.
E’ divertente e rimette in moto tutto il tuo corpo oltre che il tuo spirito.